S・PLANET ブログ

皆さん、お元気ですか？

さ・寒いですネ〜
雪祭りあたりは暖かかったのに、この２〜３日は最高気温も氷点下で、ホントに寒いです。。。

こんな中、外で仕事をされている方、お身体ご自愛くださいませ…



昨日突然、クルー時代の後輩がフライトでやって来ました。
最近には珍しいくらい時間がある乗務パターンだそうです。


確かに通常少ししか時間がない場合は、千歳から札幌まで来るにはけっこう気合が入ります。

よっぽどの目的がないと、疲れでついついホテルに引きこもるし…ね。

だからわざわざ尋ねて来てくれたこと、すごく嬉しかったです

しかし私もバタバタスケジュールで、結局遅めの昼食を一緒にできただけでした

５年ぶりくらいの再会です。

思い出話に花が咲きます


そうか…
私が知っている方々は既に定年を迎えているし、ホントにもう２度と会えないかもね。。。。

出会いは大切に…なんてコトバでは簡単に言えますが、やはり離れてしまうと疎遠になります。

年に一度の賀状くらいかな…。
それだって「今年こそお会いしましょう〜」なんて書いても、結局実現するのに何年もかかる…

だから会うって決めたら、即行動ですネ。
もちろん相手の都合もあるから、それでダメならそれは仕方がないし…。

あれこれ迷っているうちに、出会いの神様はさらに引き裂いていくのかしら…

だから急にでも決断して来てくれて感謝でした
また違った情報交換できたしね〜


先週、先々週と２週間続けて東京出張すると、さすがに今週はバテバテです。
だけどやることはたくさん〜(~_~;)

口の周りは荒れるし、化粧のノリは悪いし〜

しかしそんな事言ってられません
実は今日、ＨＢＣテレビの取材があります。



夕方の情報番組で「Ｈａｎａテレビ」に出ることになりました。
前回の雑誌と違って、今度は動画（？）だから肌荒れは今さら隠せない〜

これも仕方ないか〜そのままだもの。。。



２月２４日にオンエアされるそうです。
時間がある方は、ぜひ冷やかしで観てください



そうそう、今週末にある上級講座の映像も入るらしいから、みんな大丈夫かな・・・・？？？

まぁ、映されるのが目的ではないので、もちろん普段通りの講座内容でいきますよ〜


それでは、またお会いしましょう〜

雪祭りも明日が最終日。。。

事務所は雪祭りが開催されている大通り公園の間近なのに、まだ見ていません


仕事で通り過ぎることはあっても、ゆっくり見て回るなんて…
近いからいつでも行ける〜と思っているとダメですネ。


行くと決めたら即行動にしないと…

…と言うことは、きっとあまり行きたくないのかな
冒頭から自己分析してしまった〜(^^ゞ

いやいやそんなことありませんヨ。

今日仕事が終わったら少しブラついてみます。
（この少しっていうところが、ポイントです）


先週今週と2週間続けて東京出張です。

自分自身の勉強のためでもありますが、先日は「幸せな成功者」1日特別講座の受講と、来月行なわれるホワイトデー前日プレセミナーのプレゼンをするためでした。


全国から集まった受講生は約40名。
比較的男性が多いかな…


そこでは心理学＋脳科学の観点から潜在意識のメカニズムを知り、活性させ、成功するプロセスを自ら構築するものです


素晴らしいなと感じたのは、やはり目標や自分のあり方をイメージ出来たら、次にそれらを言語化すること、そしてそのために何をするか、行動に起こすこと…です。

5感を活性し左脳と右脳の情報の伝達をうまくすること。


つまり自分自身に少しずつでもいいから落とし込んでいくことが重要なのです。


う〜ん、なるほど〜


私が今まで学んだことも決して無駄ではないな〜と、改めて関心し、嬉しくなりました


潜在意識の力を最大限に発揮するには、今まで培ってきた「思い込み」や「固定観念」も外さなければならない場合もあります。

しかしそれを発見するのがまたまた“縛り”があるから見つけ辛い。

「私は大丈夫」と、頭や理屈で理解しても、まだ自分の中でモヤモヤ感が残っているから、つまり5％前後しかない顕在意識内であれこれ考えているからすごく窮屈なのです

さらに思い込みや固定観念、自分象に縛られているため、何度も自己啓発系のセミナーに来るのです…

もちろん個人差はありますヨ。
その方の育成暦に影響されていることが多いから…

いずれにしても、自分とまずは向かい合うことでしょうね。



そうそう、「お・きゃん」購読していただいた方、ありがとうございます


私も雑誌を拝見したら、けっこう恥ずかしいと言うか、プクプクほっぺをどうにかしなきゃ…と全然違うこと思ったりして〜



私自身も少しずつ出来ることを実践していけば、いろんな方々にもお会いできるし、ホントに鍛えられます。

そしてそれ以上に、出会いの素晴らしさを感じます



それでは、またお会いしましょう〜

早いもので1月も明日で終わりですね。

ちょっと前まで「明けましておめでとう〜！」、なんて言っていたような…(^^ゞ

今年の冬は何だか変な天気が続きます。
昨日は暖かく雨になりました。

例年の1月の気象では、考えられません

大通り近辺も雪が少なく、来週から始まる「札幌雪祭り」が心配。

大雪象の出来がうまくいけばいいですネ。


北海道老舗のデパートも民事再生法の手続きを終えたようですし、北海道経済の今後を考えるとため息が出そうです。

…しかし
ため息ついたところで、どうなるものでもないしネ。

ダメだ〜ダメだ〜と思っていると、ホントに現実になりますから。。。。


直接関わらないから関係ない〜じゃなくて、今こんな時だからこそ、それぞれの分野でできることをしっかりやるしかないんだろうな・・・

あの人が悪い、景気が悪い、会社が悪い、政治が悪い〜と何かのせいにしたくなりがちですが、ひとりひとりがもう一度自分の足元をしっかり確認して、行動することも大切ですネ。



そんな私も何が出来るか…


デパートで買い物…も、もちろん良いですネ〜
それもそうですが、やはり自分ができることで少しでも人に、地域に、社会に貢献していきたいな…

直接的でも間接的でも…


大きなことでなくても、コツコツの少しずつ未来に向かっていければ素敵ですネ

そのためにはやはり自分のメンタルも、鍛えなきゃいけないし〜

こう見えても（)けっこう気が弱くて、相手の感情に飲まれそうになります


そんな場合はセンタリングで覚えた、自分の軸をしっかり思い出します。



話は変わりますが、来月5日に発売される雑誌「Ｏ．Ｃａｎ　お・きゃん」にＳ・ＰＬＡＮＥＴが掲載されます。


実は写真が心配…

なぜならば、“ポーズを作ってにっこり〜”で写れば良かったのでしょうが、実際の研修中の写真です。

きっと動きまわっているだろうし、化粧はとれまっくてるし…で、見るのが恐いくらいです。

こんな時もさっき言った、センタリングを使えばいいのかな〜？？



担当の方に「修正しといてくださ〜い」とお願いしましたが、
「いいえ、そのままでいきます〜」と却下されました


仕方ないだってそのままなんだから、どうしようもないバイ〜と半ば開き直りのようで…



もしよろしければ皆さん、恐いもの見たさでチェックしてみてくださいネ


よろしくお願いします



それでは、また次回お会いしましょう〜

皆さん、お元気ですか？
１月ももう後半ですネ…

子供の冬休みも終わり、今日からまたまたお弁当作りの生活が始まりました〜(^^ゞ

当たり前のことかもしれませんが、私にとっては気合の入る時期です。


多分これは、私ってお料理上手なお母さんじゃないからですね〜

手作りには拘ってはいますが…

とは言え何日か経つとすっかり気も緩み、かなり手抜き弁当の出来上がり。。。


それでも全部食べてくるから、「エライ」と心で感謝です。


子供も余計なこと言って作ってもらえなくなるの方が嫌なのでしょうね〜(・_・;)




ところで今日の初級講座３期、男性の参加者が増えて定員１２名中９名なのです〜

ビックリ〜。


男性がこのようなコミュニケーションや自己啓発等のセミナーに参加するのが、最近増えた気がします。

素晴らしいですネ〜


自分自身を知ることも大切ですし、少しでも自分と向かい合うことで、いろんな学びや気づきがありますから…

損得抜きのフィードバックを得られる事、そしてそれを素直に受け入れられる事。。。


自己実現や成長には欠かせません。
これは老若男女関係ないですネ。

「仕事」と「私事」にぜひ役立てて欲しいと思います。


そうそう、さっき何だか嬉しかったこと…

地下道の出口。

ドアを開けないと出られないのですが、私の前を歩いてた男性が自分が出た後に何気にドアを、後から続く私のために持って待っていてくれました。

数秒のことです。

別にそのまま行けば良いのですが、ちょっとした気遣いを行動で示してくれたのです。

感動しました〜

ワザと待っているのでなく、さりげない気配り・・・・


いやいや最近自分さえ良ければOK〜
の人が増えつつある中、普段どおりの立ち居振る舞いを見たようでした。

その方にとっては当たり前のことかもネ。
そのくらいスマートでした


ちょっとした気遣いでこんなに感動するなんて、私も少し気持ちが干からびていたのかしら〜



それでは、またお会いしましょう〜

明けましておめでとうございます・・・・なんて遅すぎますよね

早くも中旬ですから…(^^ゞ

今年初めてのブログです。
今年もよろしくお願いします〜


一週間近く福岡・東京と行って来ました。
週末はすごく寒くて、（もちろん北海道の比ではありませんが…）
コート・マフラーが大活躍

それでも電車の中は暑いくらいです

風邪も流行っているから油断大敵。
今年は病気知らずで過ごしたいと思っています。

そのためにもまずは暴飲・暴食（）から慎まないと…ネ。


今回の東京は、さらに仕事に活かすための催眠療法を学んで来ました


コーチングなどは言語テクニックが主なため、それだけでは足りないこともありますから、顕在意識と潜在意識、特に潜在意識に落とし込めるようにするためのものです。

もちろんＮＬＰではミルトンモデルとして、言葉の催眠誘導なども学び、実践もしています。


なんせ気の多い私ですから、何でも経験してみたいのかな〜


『催眠療法』なんて書くと何だかテレビの影響もあってか、相手を思い通りに操ったり、即問題が解決すると勘違いしている方もいるようで…


それは大きな誤解。。。。


実際の催眠状態では、ちゃんと自分が何をしているかも分かりますし、相手の言いなりになる事もありません。

さらに1回の催眠を受けたからと言って、直ぐに問題解決する事は稀です。

ですから何でもそうですが、気づきを自分に落とし込むためには、何度も何度も繰り返し行動にする事ですネ


そう、続ける事。継続は力なり〜

なんて人にはエラそうに言っても、私自身が続けなきゃね。。。


さっそく覚えて使ってみたいと思います。
これも何度も何度も繰り返し実践しなきゃ〜


だっていろんな方がいろんな壁にぶち当たっている訳ですから、
そんなに簡単ではないと思います。


そのためにも自分自身のステイトやポジションもキープしないといけないかな…


ＮＬＰや二ユーコードＮＬＰも、パワフルな潜在意識とお友達になるために使っていきま〜す(~o~)


そうする事によって少しでも心が豊かになれば、楽になれば、干からびた世の中が変わるかな・・・そして喜怒哀楽を共に分かり合える世界だと素晴らしいだろうな・・・なんて、勝手に大きな事を想っています


2月には東京で再度プレセミナーを開催します。
（詳細は後日ＨＰでお知らせします。）

また皆さんにお会いできれば嬉しいですね〜

それでは、皆さんお元気で〜！
今年も楽しく前進していきましょう〜

(^.^)/~~~　

明日は大晦日。。。

早いもので2008年が過ぎようとしています
皆さんにとってどのような年でしたか？



私は今年も本当に出会いの多い年でした。

研修やセミナーも道外が増え、いろんな方々とお会いできたこと、すごく刺激的で良かったと思います



さらに念願の事務所もオープンできましたし・・・・


しかしこれは半年経って思うことです。
今までは仕事をしながらでも、家事ができる状態でした。

事務所を構えるとそうもいきません

夜間講座や来客・会食が増える度に、朝から夕食まで作って職場に向かう…

そんな環境の変化に、最初はけっこう疲れたかな。。。


そしてどんなに遅くなっても、朝お弁当を作る生活。


当たり前のことですが、やはり仕事と家庭をいかに両立させるか、私にとっていつもの課題です。

まぁ、そうそう完璧を求める性格でないため、上手に手を抜くことも覚えました(^^ゞ

そうでもないと続かなかったかもネ…

まして私今年で○○大台に乗ったし〜
（歳は関係ないか）



何より家族や友人の支えがあったから、頑張れたと思っています。



先日、セミナー合同望年会を行ないました。
（注：忘年会→望む年の意味で、望年会）

過去・そして現在私の講座に通ってくださっている受講生の皆様を集めた望年会

30人の方々が集まってくださり、ホントに嬉しい限りです。


いや〜久々の二日酔い（？）でした。
だけど素敵な仲間と飲めるのは、心身共に心地良いですネ…



来年2009年も、しっかり足元を見据えながらいろんな事にチャレンジしたいと思っています。


まずは新しいスキルやテクニックを習得するために、来月から東京へ学びに行きます。


少しでも良いと思えたら、まずは自分に使ってみて、そして周りの方々に還元したいですネ




皆さんの来年の目標は・・・？？

想いだけではなく、少しずつ形にして行動できればいいですね


そして自分も周りもハッピーにしてください



それでは、皆様お元気で新しい年をお迎えくださいませ。
2009年もよろしくお願いします。

又お会いしましょう〜

今日は寒い1日です


今夜は同期の家でクリスマスパーティ。。。
なんせ、お料理上手な同期ですから、子供も喜んで参加します


手作りのものばかりが並んで、すごく美味しいのです
センスもいいし…

私も夕飯を作らなくていいから(^^ゞ、
ラッキー
途端に元気になる私です

私の担当はお酒とチーズ…
えっ〜？ピッタリですって？

もちろん手作り料理でも良いのですが、遠慮します(^_-)-☆



話は変わりますが、先日の東京での公開講演会。
いっぱいフィードバックをいただいて感謝です。

気合も入りました。
だってわざわざ足を運んでくださるワケですから、本気でやります


中でも嬉しかったのは、「ギャップ」と言うコメントでした。


「瀬川さんの経歴等、みための美しさから、距離感のある存在かと感じていた人が多かったと思いますが、じっとしてない立ち姿、気さくなトークでグット距離感が縮まりました」


みための美しさ…は100階建てのビルに登るくらい照れますが、じっとしていない…は。。。そうなんです



私ってホントに落ち着きが無いというか、ジッと立ってしゃべってないんですネ


さすがによく観ている〜ドキドキ



いずれにしても、ちゃんと受け止めます。
次回から少しずつジッとするようにします


今回の講演がきっかけで又縁が広がったのは確かです。
そう言う意味では、素敵な自分にとってのクリスマスプレゼントでした〜

そしてもうひとつのプレゼント・・・
そう葉加瀬太郎さんのコンサートで、サインをいただきました。
私ってミーハーなのかな…(^^ゞ

ところがオチがあります。
CDにサインしてもらったのはラッキーですが、場所が悪かったせいか、CDが聴けません


まぁ、お話が出来ただけで良いか〜



≪勝手に腕組みしています≫


それでは、楽しいクリスマスを〜
皆様にも素敵なプレゼントが届きますように…

又お会いしましょう

街はクリスマスソングが鳴り響いていて、ホントに今年も残り少なくなったと勝手に実感しています。。。。

だけど札幌は現時点でも雪が少なく、ホワイトクリスマスのイメージがありません

今日も雨だし・・・・

きっと又寒くなるでしょうね…
根雪になるのが遅いのかな…？？


話はコロッと変わり、お知らせで〜す〜


明後日20日に「女性が輝くための３つのプレゼント」と題して、東京・青山で初の公開記念講演を行ないます。
（男性参加可能・13時〜18時）



私の持ち時間は１時間20分ですが、何だか今から緊張してしまいます。

なぜならば仲の良い同期や友人も来るため、あらゆる事（）で、チェックが入りそうで。。。。

服装や化粧、話し方、話の内容〜キャー〜
おぞましい〜



まぁ、いつもの私で良いのですが…

緊張し過ぎるとロクなことないから、普段着にします。

何でも「○○し過ぎる」と、あまりよろしくない結果を引き起こすからね…

適度な緊張はいいのですが、過度の緊張は普段の力さえ出せなくなるし。。。。

そう言う意味でも、心の筋肉を鍛えるのは大切かな…


どんな状況でもいろんなポジションに入って、自分自身を捉える練習は、日々日頃から必要ですネ




今夜は葉加瀬太郎さんのコンサートに行きます。
前々から行きたかったので、すごく楽しみです

それこそ心に響くメロディーを体感したいと思っています


たまに癒されるのもいいか〜(^^ゞ

東京行く前に、リラックスしましょう〜と。。。。



皆さんも時節柄、ご自愛くださいネ

又お会いしましょう〜

今日は暖かな１日です。。。
札幌も雪が溶けて、動き易いですネ


しかしいつまでも穏やかな日は、続かないよね…(^^ゞ


確かに雪が積もっている方が、ホワイトクリスマスのイメージで良いかも〜


12月は忘年会やクリスマスでイベントだらけですネ

不景気な世の中だし何かと寒〜い現実もあるから、気持ちだけは豊かでいたい…と思うのは私だけかな？？？


仕事もプライベートも順調な時は、イケイケ・ドンドンで進みますが、そんな時も足元をチェックする必要があります。

その都度振り返りや反省、反省は次回にはどう活かすか検討する。。。

いろんなシュミレーションが必要です…


ただ何をやってもうまく行かない時だってあります。
そんな場合はヤミクモに進むのでなく、優先順位や出来る事のチャンクダウン・アップも大切かな。。。


いずれにしても自分との戦いですネ。


やる気が出るのも出さないのも自分だし、無意味な他者との比較や必要以上にあれこれ考え込むのも自分だし・・・・


一年を振り返る意味で、今までの行動や葛藤を書き出すのも、自分自身と向かい合えますね〜



ところで連日の宴会がたたり（）、実は今日絶不調です


これから道新セミナーですが、この不調をいかに悟られないよう、気持ちを豊にして講義するか〜

これこそ自分との戦い？？


何かとお誘い多い時期ですから、とにかく体調管理ですネ。

そして来年に向けた企画や行動計画をしっかり立てて、今後に繋げていかなきゃ〜

あっと言う間に今年も終わってしまいますから…



先ほどある企業の方から、メールをいただきました。

「何かとお忙しいようですが24日・25日って意外とヒマだったりして？？」

「・・・・・」

忙しいフリしている私も、さすがに反応を鈍くしてしまいました〜


皆さんも体調に気をつけて、心豊かに過ごしてくださいネ〜


それでは又お会いしましょう〜

師走ですネ。。。。

今ホワイトイルミネーションがとても綺麗に、大通り公園を飾っています。

寒さも忘れてついつい歩きたくなります。

先日も事務所から後楽園ホテルまで歩きました。



すると生エレクトーン演奏が始まります

まるで私がリクエストしたかのように、HIROMI　GOのジャパ〜ンが鳴り響きます。


口ずさんでしまった〜


懐かしい思い出の歌だからつい…(^^ゞ




話は変わりますが、立て続けに２本の映画を観ました。
「ハッピーフライト」と「青い鳥」


前者はこれも懐かしい思い出のような映画です。

会社は違っても機内で起こるトラブルの対処は共感します。

クレームを言うお客様や気分が悪くなる方への応対。

“ステーキかお魚か”の選択も知恵を使わないと、片方だけ先に無くなります。

機内食は数に限りがあるからね〜
ついつい笑ってしまいました


あの頃ホントに機内中走リ回ってたな。。。



そして「青い鳥」は中学生のイジメをテーマにしています。
原作も良かったのですが、映画も心に響きました。


いじめられる方は一生忘れない、忘れられない…
いじめる方は忘れたいし、忘れてしまう…

親も学校も友達も…


だからイジメはなくならないのかも知れません。


“強くなんかならなくてもいい。人間は弱い生き物。
いじめたことを忘れない事で責任を果たせ。決して卑怯になるな”


涙が溢れました


人と人の関わりで学ぶこと、相手の気持ちや想いを察すること…
こんな世の中だから、本気で生きていく必要があるのですね。

久々に考えさせられる映画に出会えて良かったと思います



さぁ〜夜が長〜い季節ですよ

素敵な12月にするには、ドキドキ・ワクワク体験をたくさんしてみるのもいいかもネ〜




それでは、皆さんお元気で。。。。

冬晴れですネ〜
すごく良いお天気です

眩しくてキラキラ太陽が元気そう・・・
でもやっぱり寒い〜


ところで以前「家政婦は見た」だっけ？
そんなテレビタイトルのドラマありませんでしたっけ

今回はそれに似た体験でした(^^ゞ



先日東京に出張でのこと。
飛行機出発まで時間があったため、ラウンジでお茶をしようと思いました。


程よい混み具合。。。
殆んどサラリーマン風の方々。


それぞれの時間を過ごしています。

雑誌や新聞のめくる音くらいかな･･･耳にするのは。
話し声もなく、ホントに眠りを誘われているような心地よさ･･･



ところが･･・


隣りに年配のご夫婦（･･･と思われる）が、お座りになりました。
男女共に素敵な服装です。


すると食事が始まりました。
（確か食べ物の持ち込みは禁止だったような･･･）


限りない会話も始まります。
周りが静かなせいか、内容までよく聞こえてしまいます。

私は聞かないフリして、新聞を読んでいました。
しかし耳障りなせいか、集中できません


食べ物の臭いと話し声。
時々言い争うようなキツイやりとり･･･

そして、極めつけ･･･

女性が席をはずすと、男性の携帯電話が鳴り響きました
周りはいっせいにこちらを注目。


違う場所で話をするのだと思って期待していたら、
その場で話します･･･
内容もバレバレです。


さらに大きな声で。。。。


しかしその男性は気にすることもなく、結局話し続けました。
取引がどうのこうの、○○は頼りにならないだの、予算は○○円だの･･･

なかなか終わりそうにありません(>_<)


さすがに隣りい居る私は、「携帯電話禁止プラカード」を、水戸黄門さんの印籠みたいに掲げ、『すみませんが･･･』と言うと、その男性はいきなり逆を向いて話続けました。


こんな私ってアサーティブで言えば、まるで“ネチネチ”タイプ？？？？


すっかり気分を害した私は、搭乗口へと場所を変えました。
気を取り直して空弁を買い、ガッツリ食事


う〜ん、世の中にはホントに通じない方っているんだ。。。。。
改めて確認。


あの状況で私がもし黙って我慢したとしても、あのように相手に言っても、どちらも自分の選択です。


つまり自分が決めて行った事です。


その結果、、気分が悪くなりムカついてもそれも私自身の責任。
それは自分で受け止めなければなりません。


あの男性は私を無視して、いや周りを無視して話し続けたのも彼の選択です。
しかし自己責任において、そうしたとは思えません･･･



この辺りがそれぞれに育った環境や、培った人間関係の影響が出てきます。



･･･ともあれ、言わないでイライラするより、正当な理由と事実をちゃんと伝える方が、勇気はいるけどスッキリかもね。。。。


皆さんはいかがでしょうか


それでは、またお会いしましょう〜
お元気でネ〜

雪が積もりました･･･

冬の準備完了〜！でしょうか･･･
たぶん少し溶けて、又積もって･･･の繰り返しが続きますネ。

そして来月にはすっかり雪景色〜

ホワイトイルミネーションは今日からかな？？


いずれにしても長〜い冬の訪れです。
当たり前だけど、冬を楽しむしかないか〜(^^ゞ



そうそう、先日友人から『ボジョレーヌーボーパーティ』チケットをいただき、忙しいユッキーさんを誘って行きました


すごい〜


ホテルには500人ほどの方が詰めかけています。


食事はビュッフェスタイル。


まずはしっかり食べなきゃ、空き腹にワインは堪える〜なんて、いつもの体育会系のノリで、食べまくりました


ドレスアップされている方もありで、華やかなパーティなのに、
何だか色気のない話です


今年のワインの出来は･･･なんて味わうフリしながら、きっちり食べて飲んで来ました。



ただパーティなんて滅多に行かないせいか、この雰囲気は又違った面白さがありました。

いや〜こんなところで知っている人がいたらどうしよう･･･と、少し心配。
だってガツガツ食べて飲んでるし･･･


すると。。。。

「瀬川先生〜」

「・・・・・」

研修をした企業の方でした。



声をかけられるのは嬉しいのですが、やはりビックリ〜

「飲み過ぎに注意しましょう〜」なんて、ご心配までしていただき恐縮です。m(__)m


さらに講座の元受講生にも声をかけられました。


「弘恵さん、もっと派手な服を着られたらいかがですか？いつも地味ですよね・・・・」と、アドバイス


すみません
あまり派手な･･･いや華やかな服は持っていなくって･･･(^^ゞ

そうか〜


先日、「50代から輝くぞ〜」宣言をしたばかりなのに、気持ちだけではどうしようもないのだ･･･と、妙な気づき。


ブーツだけでもダメだし･･･服装も〜か


確かに外見と中身の二本立ての方が強力ですネ。


･･･と、素晴らしいオチがあるところで、実は12月から女性対象にしたセミナーを東京で開催します。


コンセプトは≪煌く人生をプロデュース≫

〜〜自分と向かい合い、さらに素敵なあなたに変身・変心〜〜

（ホントは男性にも参加していただきたいくらいです。）


いろんな方向からプロデュースする企画セミナーなので、私だけが講師でなく、いろんな方が参加します。


最初だけプレ講座になり、本格的な活動は来年からです。

そんな大それた事するんだから、私自身も磨かなきゃね。



もう少し派手な服を着ます〜



少しでも自分が出来る事で何かの役に立てば、本当に嬉しい限りです。

こんな世の中だからあきらめず、そして進んで行きたいですネ。

もちろんひとりでは出来ない事もたくさんです。
お互いに成長し合う仲間が大切。



それでは、またお会いしましょう〜

少しだけ暖かい日が続いています。

昨日の満月もすごくきれいだった〜



だけど来週早々雪マークが付いていたから、本格的な冬はもうそこまで来ています



一昨日の道新セミナー後、サプライズが待っていました


いつもはサッサとみんなで食事して帰るだけなのに、その日は何だかアシスタントの竹ちゃんの怪しい動き･･･


「素敵な人が待っているレストランに行く」と言われ、ホイホイついて行く私です(^^ゞ


「ホントに素敵な人〜ジャニーズ系のイケメン？？」と聞くと、竹ちゃんは正直なせいか言葉に詰まります。

「たぶんイケメン･･･だよ」

「たぶん？？？」


向かう先はホテルエーデルホフ

「なんだ〜素敵なイケメンって林っぺ〜」
（林っぺ、ゴメンなさい(^^ゞ）


そして22階レストランの個室に･･･


そう、みんなで企画してくれたサプライズ誕生日会でした

もちろんオリジナルのケーキも用意されていました。

ケーキの真ん中には空飛ぶ“サマンサ”と飛行機の飾り。。。
その飛行機の尾翼には『５０』とやたらとデカク書いてあります


世界にひとつだけのケーキや参加してくれたみんなの心遣いに感激しました

涙がチョチョ切れそうなのを必死でこらる私･･･



隣りのバーでは、ピアノ演奏がはじまりました。

するとHIROMI　GOの歌が流れます。
さすがに「ジャパ〜ン」はなかったけどね･･･(~_~;)


これも林っぺが用意してくれたようで･･･

ホントにすごい〜
準備も大変だったろうに･･･m(__)m


美味しい料理に素晴らしい夜景。。。
遠くには大倉山のジャンプ台も見えます。


お月様も星と同様キラキラ輝いています



皆様、ありがとうございました。


今回はひっそり誕生日を迎えようと思ったけど、やはりいくつになっても祝っていただくって嬉しいものですネ

またまたみんなから元気をもらっちゃいました〜


これをエネルギーに、50代を楽しみます


さぁ、これから初級講座です。
この話をさっそく「good　and　new」で言わなきゃ。。。


又お会いしましょう〜

皆さん、お元気でネ。

あっと言う間に、11月も10日です(^^ゞ
先週末には雪も降りました･･･


もう直ぐ誕生日を迎える私は、もう開き直りの極致です
なんと言っても○○歳大台ですからねぇ〜

気持ちはまだまだ30代ですよ、もちろん


先日テレビで30代、40代、50代の女性にアンケート取材をしていました。
質問は、「あなたはご自分自身をオバサンと思いますか？もしそう思うときはどんな時？」だって〜

そんなもん、余計なお世話だ〜って言いたいのですが、道行く方々は素直に応えていました。


「自分でオバサンと思った時からオバサンで、年齢は関係ない･･･」


「立ち上がったり物を持ったりする時に、ヨイショやドッコイショと掛け声が自然に出てしまう時かな･･･」


「人の目が気にならなくなったら･･･例えばパジャマでコンビニに行ったり、顔も洗わずゴミ出しに行く･･･」


「あら〜！失礼ね。私オバサンって呼ばれても絶対に振り向かないわよ」


「好奇心や興味がなくなったら年齢関係なくオバサンじゃない？」


「オバサンになったから、逆にいろんなコトを気にせずトライできる･･･」


本当にたくましい女性達の意見や感想でした。
これが男性だったらどんな意見かしらね。

オジサンオッサン化するって。。。。。



そっか･･･
私もこれからは50代の女性でインタビューされるんだ〜

何だかへんなことに気づいてしまいました。



そして先日少し早いのですが、頑張った自分に50代記念として、誕生日プレゼントを買いました。


そう、ロングブーツです
それもちょっと若めデザイン。。。。


なんせ、１足も持っていなかったのです。
この寒い札幌で･･･

寒いからいつもパンツスーツが多いし、その場合はショートブーツしか履かないし･･･


まぁこれは言い訳で、要はあまり必要性を感じてなかったんですネ。


今日始めてそのブーツ履いて事務所に来たら、妙に違和感･･･

慣れないものを履くと、逆に疲れるバイ

しかしせっかく買ったし、使わないともったいないし〜

若いフリして無理したら、逆効果だ〜(^^ゞ


ホントに時の流れが速い分、いろいろと楽しまないとネ



それでは、またお会いしましょう〜

皆さんお元気で〜

10月も終わりですネ〜(^^ゞ
今月も早かった〜


さきほどまで１年に１度の健康診断に行っていました。

どうしてもあのバリウムだけは、なじめません
（かなり飲む量も減ったけど･･･）


それこそ1年に1度のお役目だと覚悟していますが、何度飲んでも涙がチョチョ切れます

ゲップを我慢し、まな板の鯉のように指示通りくるくると回って･･･


そしてその後が又大変〜


ゴメンなさい。
これ以上書くと、イメージ壊れるかもしれない（）ので、一緒に飲む機会でもあればお話します(^^ゞ



今、メタボ検査でお腹周りを測られます。
これって体重と関係なく、出ているものは出ているんです〜


現実とさらに向かい合いました〜


まぁともかく、お役目も終わりホッとしています。


会社社長の友人は、社員には健診を勧め受診させるクセに、ご本人は一度も受けず･･･

話を聞くと、どうやら「恐い」らしい･･･
絶対に何か言われると思い込んでいる･･･


社長が倒れたらどうするのかな･･･と素朴に感じながら、
きっとギリギリまで受けないだろうなこの方･･･。



ところで先日、旭川で旭山動物園スタッフ研修を行ないました

ご存知のように、今や全国的に有名な動物園。
もちろん外国からのお客様も、たくさんいらっしゃいます。


ですからサービスや接客は、けっこう厳しく評価されます。

確かに動物を観に来られるワケですが、やはりそこでのスタッフの応対やそれこそ「おもてなしの心」も大切です。



受講する皆さんはとても真剣で、やもすると「作業」になってしまうところもあるのに、いかに相手に興味を持って接することの重要性と難しさを体感していました。



まだまだ未知への可能性を秘めていますが、ドキドキ・ワクワクさせる応対をしていただきたいですネ。


これから冬を迎え、寒さとの戦いもあります。
心はいつも温かくして欲しいな･･･


そうそう、お知らせです


来月11月28日（金）18時30分から、キサラちゃんとコラボ研修を実施します。


キサラちゃんは、あのデュークさんのお弟子さんで、身体に良いウォーキングを教えてくれます。

私は？
もちろん人間関係に役立つコミュニケーション術


メンタルも外見も鍛えましょう〜


詳しくはぜひＨＰをご覧ください。
http://www.s-planets.com



それでは、寒くなりますが皆さんお元気で〜


又お会いしましょう〜

お元気ですか〜？



明日から東京へ出張です。
その前にブログを書かなきゃ〜(^^ゞなんて。。。



今回の出張は、石井裕之先生の最後のＰＭ上級講座をアシストします。

石井先生が担当されるＰＭ講座は、これが最後なんですね。



残念ですが、これからは微力ながらＰＭとしての志を引き継いで行きたいですネ。

ただカタチとしてどうしていくのかが、今後の課題ですが･･･






想いをどうすればカタチにできるのか･･･


先日「すし善」でコミュニケーションの研修会を行ないました。

当たり前のようにしていること、例えば「おもてなしの心」を持って接客をする。
なんて書くのは簡単ですが、それではその「心」をどのようなカタチにするのでしょうか････


そんなテーマで研修会を進めました。


おもてなしの心は頭では分かります。

だけどその心をどう捉えるかは、相手（お客様）です。


しかし日々日頃の事になると、いつの間にか自分中心になっている･･･

お客様はそこには居なくて、ただただ丁寧な挨拶、お辞儀、言葉づかい、それこそ心のない「カタチ」だけ・・・・


何度も来てくださっているお客様にも気づかず、通り一遍の言葉でお迎えする･･･
確かにこれも「おもてなし」かも知れませんが･･･。



そこに失われつつあるのは、「興味」です。


毎日当たり前の接客をしていると、自分では気づかない「興味」が欠乏してきます。

興味が欠乏すると、気づかなくなる。


５感が活性出来なくなるため、見てるつもり、聴いているつもり、そして感じているつもりになる･･･


つまりそこには「愛」が欠乏します。


「愛」の逆は「無関心」･･･


ですから「おもてなしの心」は、いかに愛を持って接するか、
要は関心をもって興味を持って･･･です。


そして「受け入れる心、受け止める心」です。

大切なのはどれだけ相手に気持ちを向けられるか･･･でしょうか。


これももともと興味がない人にとっては、どうでもいいことなんです。


気持ちを向ける･･･それは、決して仕事だけでなく、子供に対しても、友人にも･･･すべての人間関係に言えることです。


これを意識して繰り返すと、本当の意味での「おもてなしの心」がカタチになります。


そして人はそれを感じ取ります。


理屈抜きで、感じてしまうのです。
説明はできなくても、その人に会いたくて又足を運ぶ･･･


「○○さん、あなたが接客してくれるから、この店に来るのよ〜」

なんて言われたら素敵ですネ。



さぁ〜
私も「瀬川さんだから･･･」を目指して（）頑張りま〜す。




それでは、又お会いしましょう〜

久しぶりにゆっくりできます


子供がキャンプに出かけていて、仕事を終えたら何をしようかって、ワクワクです。

もちろん友人を誘って食事･･･でも良いのですが、今夜は「おひとり様」を楽しみたいと思っています。


見たかった映画があるから行こうっと〜
ちょうどいい時間あるかな･･･
チェックしなきゃ･･･などなど･･･


これもひとつの楽しみ方かな

もう直ぐ上映終了してしまうし、チャンスは今日だ〜

それに、こんな時でないと行けませんからネ〜(^^ゞ



家族や仲間との時間も必要ですが、私にとっての「おひとり様」時間は、けっこう気分転換になります。

映画も観なくなったら、けっこう行かなくなるものですネ。

観たいと思ったらこれも、即、行動かしら･･･
観たくても映画館まで行くのが面倒になる最近の私です



家でゆっくりDVD鑑賞でもいいのですが、それだと何だかつまんない。
だって大きなスクリーンでゆったり座って、ポップコーン食べて･･･。。。。。
（）


いずれにしても、時間を自由に使えるのが嬉しいのかも･･･


そう考えると、いかにキチキチとスケジューリングしていたことが･･･

それが普段の生活習慣になっていると、妙に時間ができたら逆に戸惑ってしまう･･･


不思議ですネ。
時間が欲しい、欲しいって言ってる割には、その時間の使い方がわからないなんて･･･

そうこう言っているうちに、上映時間になるバイ

皆さんは「おひとり様」時間はありますか？
有効に使っていますか？？(#^.^#)

それでは、行って来ま〜す


(^.^)/~~~

連休ですね〜
･･･だけど仕事をしている私ですが･･･(^^ゞ

先日千歳に車で行くと、もう紅葉の真っ只中でした〜
今年は赤い色も鮮やかで、ホントにオータムカラー〜で心までウキウキします

けっこう寒くなりましたから、体調管理も大切ですネ。
なんて早々と風邪を引いた私が言っても、説得力ないか〜



話は変わりますが、たとえば学校や仕事が嫌で嫌で、どうにかして休みたいなぁ･･･と思っても直ぐには病気にもなれないし、そうは思い通りに上手くいかない。


その内、仕方なく学校や職場に行く。
だけど心の底のどこかに、ここには居たくない気持ちが強くある。

理由もなく休む事は悪いこと･･･と思っていても、居たくない。


すると休む事によって得られることを探し出し、結局いかなるカタチをとっても休むコトを実行してしまう。

そのカタチは自分の行動によるものと、他人を巻き込んでそうなることもある･･･


一度休むと、再度行くことがなかなか出来なくなる。
頭では良くない事だと思っていても、結局休んでしまう･･･


何のこっちゃ〜なんて言わないでくださいネ。

実は事例は違っても、誰にでもあることなんです

そう、改善したくてもなかなか改善出来ない否定的な行動･･･


たとえば、タバコを止めたくても止められない･･･
なかなか片付けられない･･･
朝寝坊して毎回遅刻する･･･


分かっていてもそうしてしまう自分がいます。


それは、人間の行動の裏側には必ず「肯定的な意図」があるからなのです。

深層部に存在する肯定的な意図です。

それを発見できたら、その意図を満たす別の行動を見つけることが必要になります。


昨夜の上級講座で、この「肯定的意図を発見」するワークをしました。

もちろん何度も何度も繰り返し練習しないと、相手の肯定的意図は分かりません。
本人自身が分からないから、マイナスの行動をし続けてしまいます

潜在意識レベルにあるものですからね。
それこそラポールも必要になるし･･･

けっこうハードなワークでした。
受講生の皆さん、よく頑張りました



しかし身近にそう悩んでいる方がいたら、この人の肯定的意図は何かしら･･･と想えるのも相手に興味を持つ意味から言えば、前進ではないでしょうか･･･


そうそう、来年1月からさらに講座をパワーアップして、中級クラスを開始します



詳細はＨＰでアップしたいと思っていますので、よろしくお願いします〜


それでは、又お会いしましょう〜

めっきり朝夕寒くなりました〜

とうとうストーブを点けてしまった････(>_<)

まだまだ10月なのに･･･です。
朝起きたらけっこう寒くて、ついつい･･･
冷え症はは困りますね。

またオガクズ浴に行かなきゃ〜(^^ゞ



今月はモーニングセミナー（6時30分開始）もあり、かなり早起きをしなきゃいけません。


ましてお弁当も作らなければならないし･･･


寒いかな〜
起きれるかな〜
道路もう凍ってたりして･･･


今から気合入れて考えても仕方ないから、当日考えます



･･･なんてこと、よくありませんか


そう、まだ現実に起こっているのではないのに、あれこれ考えて落ち込み不安になる･･･

考えすぎて、結局疲れることってありませんか？


考えてどうにか結論でも出ればいいけれど、行動するでもなくただああでもない、こうでもない･･･って、考える。


いくら考えて不安になっても、何も解決しないのにそうしてしまう･･･これもクセですネ。


不安からは何も得られません。
だって原因が分からないから、ハッキリしないから不安になる事が多いのです


分かっているけど、そうしてしまう自分がいる･･･


多分、良い悪い関係なく自分自身に刻み込んだクセでしょうね。
そうやって何かしら自分を守ってきたものかも知れませんし･･･



そうすると何が必要かと言えば、やはり「切り替える」こと。

「切り替え」が早い人は、そこに留まっていません。
今、不安になって考えることが解決なら、そうするでしょう。

しかしそうならない事を知っています。

だから「切り替える」のです。

「切り替えられる」自分を知っています。

＝「切り替えられる」自分自身を信頼しています。


もし皆さんの中で不安のドツボにハマっていて身動きが取れない方は、ぜひ切り替えるコトを、少しずつ身体で覚えてください。


その方法はいくらでもあります。
ただ自分の中で出来る方法を、身に付けることが大切。



「私はこんな方法で切り替えます〜」なんて、ご意見があれば、ぜひ教えてくださいネ。

ブログを通して皆さんで共有できれば嬉しいです




今月から個人セッションin札幌も開始します。
（詳細はＨＰで･･･）
ひとりで不安解消できない場合は、いつでもご相談に乗りますよ〜

自分では気づかないフィードバックがあるかも･･･


それでは、又お会いしましょう〜

今日も良いお天気でした〜

日が短くなりました。
夜になると寒いくらいです

今朝はな〜んと、車で出勤途中大通りの真ん中でエンジンがかからなくなり、ドヒャ〜状態･･･

私と車だけを残して、サッサと職場に向かった○○クン〜
私だって仕事あるんだよ〜

しかし、そこはとにかく切り替えてＪＡＦさんを呼んだり、いつもメンテナンスをしてくださる工場に電話したり････



けっこうハプニング対応に慣れているようで、こんな場合どう時間を使うと効率的かしら〜なんて、冷静でいます。
（我ながらエライ！････と自画自賛(^^ゞ）


午前中は集中して仕事をこなす予定でしたが、結局事務所に着いたのがお昼近く･･･
トホホ････です。

まぁ、悔やんでも時間は戻ってきませんからねぇ…


ランチは久しぶりにある企業の店長と取りました
話はもっぱら仕事ではなくプライベートの事ばかり･･･

彼女は休日なので、久々にゆっくりできるようで。。。


私も昔話に盛り上がってしまい、あっと言う間に午後4時近くです。

出産から子育てのノウハウ等、今はすっかり忘れてしまったことも、エラそうに説いてしまいました。(^。^)y-.。o○

だけど話をしてみると、意外と頑張ったその頃の自分がいました。


そうか〜


右も左も分からない札幌に来て、早くも12年です。
もちろんまだ再就職も出来ずにいました。
いや再就職するにはハードルが高すぎて･･･

なんせ年齢は高いし、子供は小さいし、そうそう簡単に都合よく働けるところはありません。

それでもあきらめきれず、新聞や雑誌で求人広告をみていた頃が懐かしいですネ。


だけど子供が元気でいてくれたから、頑張れたのかもしれません。


久しぶりに妊婦時代の事や出産、再就職探しの苦労話をしてみて、いろいろと考えさせられました。


そう、今があるのはその頃の自分があるからだろうな･･･って･･･


辛い事や悲しい事もあったけど、それに負けない楽しい事もあったし、なんと言っても人との出会いも･･･ね。


午前中は大変でしたが、逆に午後切り替えることもできゆったりして良かった〜


今だから語れる「過去」かな･･･

今があるから「未来」に続くのかな･･･

皆さんはいかがでしょう･･･




それでは、又お会いしましょうネ〜

(^.^)/~~~