S・PLANET ブログ

こんにちは…

札幌は春を通り越して初夏の陽気です
このまま夏に突入〜？？

お天気が良いのは嬉しいことです。
４月５月と悪天候が多く、太陽が顔を見せてくれない日が続くと、
ホントに具合悪くなりそうでした。


太陽の日差しは、時にして私たちの体調を整えてくれます。
セロトニン神経を活性化するのに役立つのです

朝、起きてカーテンを開け太陽の光を短時間にたくさん浴びるだけでも違います。
なのにずっと閉めきったまま真っ暗にして、夜だけ活動すると脳にもあまりよろしくない…

ですから冬が長い北海道では、これからの季節が本当に大切になりますね。

大通公園も沢山の人が、太陽の光を浴びて元気になっているようです。


ところで先日受講生の一人、ヒロちゃん家で持ち寄りパーティをしました。
本当の目的は…、彼女の片づけ応援のためです

別に片づけを直接手伝うわけではありませんが、単純に人を招くには片づけなければならないからです。
皆さんもそんな経験ないでしょうか？

我が家も以前は人が集まりましたが、今ではなかなか呼べません。
だって本気で片づけてないからなぁ〜(^^ゞ


彼女は頑張って１０年分くらいの不必要な物を、捨てて捨てて捨てて・・・・
結果、素晴らしい眺望のお部屋になっていました。


以前を知らない私たちは、本当に彼女の部屋がすごかった…なんて、
あまり感じず素敵な時間を共有しました。


私達の人生は決断の人生と言っても過言ではありません。
何かしら決断して動いているのです。
逆に言えば決断しないと動けません


一人で孤独と戦い、そしてし続ける…。
誰かの助けが欲しくても、先ずは自分が出来る事をやってから…だと考える。
すごくエネルギーを使います。

それでもやり遂げた時の達成感…、そんな時は本気で自分を褒めてあげたいですよね


決断もせず、出来ないのを人のせいにする…まるで他人事のように捉える…。
これは誰のせいでもない、自分自身が培った行動パターンでしょう。

さぁ、私もヒロちゃんを見習って片づけるぞ〜


それでは又次回お会いしましょう〜