S・PLANET ブログ

こんにちは〜

今日の札幌、晴天なり〜
ホントに清々しい日曜日です。
やっと本格的に春が訪れたのでしょうね！

桜前線も北上していますが、北海道の場合はGW後いっぺんにいろんな花が咲きほこります。
緑が萌いで、エネルギーを感じる季節です。
きっとこれが楽しみで、厳しい冬を乗り越えるのでしょうね

暖かくなると必然的に薄着になります。
と言うことは、体のラインも見えやすい…
オゾマシイ〜

受講生の一人がダイエットでジム通い。それもインストラクターの指導の元で…。
先ずは２ヶ月頑張って、結果を出すそうです。
素晴らしい〜！！
ちゃんと行動しているから〜(^^ゞ

頭ではダイエットだ〜、薄着の季節だから何とかしなきゃ〜と思っても、
ついつい目の前の楽な方に進みがち…


先日私もついに（？）久々加圧トレーニングに行きました。
たった３０分のトレーニングなのに、続けていないせいか疲れました

『継続は力なり』なんでもそうですネ。
続けることが楽しいって思えれば、きっと結果は付いてくるのでしょう(*^_^*)

なんてブログ書いている内に、日差しは西に傾いていきます。
円山公園でも散歩に行って、リフレッシュしようかな〜

・・・あっ…そうなると化粧もしなければ。。。
紫外線の強いこの季節、気をつけることだらけ…
ホントにちょっと出かけるだけなのに、用意が面倒くさっ！！

これだ〜
面倒くさいと思い出したら、もうおしまいです。

自分を磨くためにも、シャッシャッと準備して行動しなければ…(-_-;)
ハハハ〜、こんなふうにああでもない、こうでもないと言っている内が楽しいかもね


それでは又次回お逢いしましょう〜