2018年05月31日

【S.PLOUNGE】即実践に繋がる 少人数で学ぶ! ビジネスリーダー育成研修

Yでございます。

そろそろ「梅雨」なんてことばが聞こえるシーズン。

札幌の人は梅雨って知りません。
Yは高校卒業後、ちょっこす北関東(某・雷の名産地)→首都圏で暮らしたので、
梅雨、知ってます。

こっちの人は初夏の雨の日のことを梅雨だと思ってます。
48時間以上雨なら、それは「梅雨」の認識です。

いえいえ。

ホントの梅雨って、40日とか平気で雨と曇りを繰り返すんですよ。
太陽がホントにおかくれあそばすんですよ。

ね!
というわけで、本日も粛々と告知です。


2018年6月30(土)
即実践に繋がる 少人数で学ぶ!
ビジネスリーダー育成研修
潜在意識を理解するNIC理論
フローマインドとアンガーマネジメント(実践編)
セルフコーチング力をアップする
問題解決実践ワーク
未来を創るGPSワーク

講師:村上 隆昭  
開催日時:2017年6月30(土) 14:00〜18:00
開催場所:S.PLANET(南1西3 札石ビル4階)
受講料:10,000円(チケット利用の際は2枚)
定員:6名様

参考:昨年7月に開催された際の受講生のみなさんの感想レポです。


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いわゆるひとつの「夏のムラカミ」。

ありがたいことに、この研修も回を重ねて、早3回目。

タイトルに

ビジネスリーダー

っつうフレーズがありまして。
であるからして、企業・組織でのリーダーさん対象です。

リーダー・班長・主任・係長・課長、くらいまでの人。店長とかね。
部長からはたぶん「経営者オフサイトミーティング」が、よりおススメです。
あ、でも、もちろんシャチョーさんでも、ぜひご参加くださいね。
御社のリーダーをどう育成するかのヒントが得られるかと思います。

たとえば中小企業で社内に教育チームがなく、
教育といえばせいぜい単発のマナー講座を受講するのみ、
なんて会社さんには、特に本講座はおススメでございます。

Yの「もうひとつの奉公先」は、案外と学びに力を入れつつも、
この手の学びは不足している気がします。
シャチョーに若いモンを出席させるよう提案を模索中です。

とはいえ、です。

Y個人は、本講座、上記条件に該当しない方にも、ぜひ受講していただきたい!
そう思っております。
マンションの管理組合とか、PTA活動とか。
おけいこ事で、特別なイベント時にお世話焼き係になっちゃう人とか(Yです)。

そうそう、子どもの習い事で、保護者会とかありますよね。
ああいうのに参加せざるを得ない人とか。

いいと思います。

とりまとめ係に任命されていなくても、立候補の意思がなくても、
本講座はいいと思います。
「めんどくせー」と思いながら参加されているなら、なおのことです。
学びを自分の中に落とし込むことができたら、
より楽しくイベント等に参加できるようになるかと思います。

シンプルに「私」とあとひとり以上の関わりの中で、
協力して何かを成し遂げることになっちゃった人。

そういう人に、とてもおススメです。

ミーティングでの司会のテクニックとか、
誰かを育てるための小手先のコミュニケーション術とかではなく、
より深い落とし込みが得られる学びの時間になりそうです。

前回「そもそもリーダーって、何?」という問いからスタートしました。

Yはびっくりしましたよ。

そんでもって、組織の活性化のための魔法があります。

Yはさいわい、活性化している組織に所属していたのでしょう。
一瞬ピンと来なくて、よくよく考えたら実に恵まれていることに気づきました。

そんな豊かな時間になるかと思います。
以前の「夏のムラカミ」にご参加された方も、ぜひどうぞ!
Yの予測では、同じことを惰性でやる、とか、ないです。きっと。

即興感、ハンパない、エキサイティングな学びになるかと思います。
実際、1回目と2回目は、根源的なメッセージは同じだったけど、
アプローチが全然違ってたよ。面白かったー。

みなさまのご参加、お待ちしてます♪

お申込みは、こちらから!


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posted by splanet at 11:45 | Comment(0) | 単発講座「S.PLOUNGE」

2018年05月29日

【開催報告】毒男エリック VS 毒女マドンナの初コラボ! ココロとアタマの毒消しピクニック

Yでございます。


そろそろ札幌も短い夏の気配が感じられますな!


絶賛花粉症中で、

先日、豆乳を飲んでアナフィラキシーショックを起こしたりもしたけれど、

わたしは元気です!(まじょたく風)


ちょっとご存知でした? みなさま。

シラカバのアレルギーがある人が豆乳を飲むと、

劇症型のアレルギーを引き起こすそうなんですのよ!


Yはこれで2回目でした♪ 前回は救急センターに歩いて行ったよ! 夜中に♪


でも、顔がものすごく腫れるし、息はつまるし、

鼻水・くしゃみ・涙は止まらないし、マジでヤバいから、

(うっかりすると死にます。Yもお医者様に言われた)みんなも気をつけようね!


もうちょっとおまけ。


前回・今回ともに「レンチンした豆乳」でやられましたが、

豆乳スープ・豆腐・豆乳グルトでは大丈夫です(人によるかもしれませんが、Yは無問題)。

加熱・発酵等で、原因物質が破壊されてたらOKのよう。



さて!


さる5/25(金)に開催されたS.PLOUNGEのレポです。


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……Yちゃん、写真、間違ってない?

こう、打ち上げ、的な?


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なかなか、でしょ。

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ん?

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というわけで、この日のS.PLOUNGEは……。

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やっぱり

打ち上げ?

ではないです。

認知行動心理学

の実践です。

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……説得力ないけど。

ちなみに「シロクマベーカリー」さんのサンドウィッチですよ。
Yはカツサンドとフルーツサンドに目がないのです。

この日もムッシュ北原・もとい、毒男エリックさん。
アクティブ・コミュニケーションをバシバシかまします。

よくよく考えたら、この設定、狙ったわけではないですが、
不思議なほど「会話が大事」な場になりました。

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ま、まずはYちゃんも飲んでよ。

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アタシは白からよ♪

と言っても……

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ちゃんとお勉強もしちゃう不思議さ。

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飲みながらも、真剣。


知らない人同士が集まった場所で、仲良くなるために必要なのは、
「聴くこと」そして「語ること」。

総じて「訊くこと」。いわゆる「質問力」です。

何度も言いますが、S.PLOUNGEって少人数制の講座なので、
容赦ないです。

傍観者では、いられない。

相手を観察し、会話のラリーを愉しむための糸口を引き出します。

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赤に変えた人。毒女マドンナ。
国際線ファーストクラスでのサーヴィスもお手のものです。

実はこの日、某企業の社員研修の下見のために、
初めて参加された方がいらっしゃいました。

……こんなイレギュラー、大丈夫だべか?(北海道弁)と、
Yは少しだけ心配していましたが、
お顔もほんのり赤く色づき、楽しんで参加されていたので、ホッとしました。

どんな場所でも、どんなスタイルでも、
コミュニケーションで大切なのは、結局同じことなんですね。

相手に興味を持ち、相手を観察し、
「私はこう思う」というスタンスで問いを投げかける。
そのキャッチボールが「コミュニケーション」だよなあ、と、
ここぞとばかりに酒をかっくらったYは思うのであります。

日程は未定ですが、
ムッシュ・毒男エリック北原の講座はこれからもあるかと思います!

同じスタイルで開催するかは未定ですが、
興味がある方、ぜひ次回ご参加くださいね。お待ちしてます!


posted by splanet at 16:08 | Comment(3) | 単発講座「S.PLOUNGE」

2018年05月22日

【開催報告】【お値ごろ短縮版】夜のウォーキング講座・男も女も老いも若きも! 健やかに美しく歩く!

Yでございます。

今週末5/25(金)には……、

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エリックとマドンナが毒をシャーシャー吐く、
世にも恐ろしいS.PLOUNGEが開催されます。

締め切りを過ぎ、受講のお申込みも多く、
そろそろお知らせを終了しても、と思うYなのですが。

やるのよ!

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某マドンナさまが、そうYにテレパシーで語りかけてきます。

「いい? Yちゃん。この講座は講座と言えども、講座じゃないの」

……イマイチ、よくわかりません。

ただ、ひとつYが気づいていること。

エリック&マドンナ、めっちゃ


やん。遊びの計画を立てるみたいな印象です。

とにかく楽しい。
とにかく面白い。
とにかくおいしい。

そんな時間になりそうです。


さて。

少し過去を振り返ってみますよ。

さる5/15(火)は、佐藤桔更先生のウォーキング講座でございました。
場所は札幌駅北口に位置する「札幌エルプラザ」。

YがS.PLANETオフィスからバタバタと向かいますと……。

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ん?

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「あら」

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ウフフ―。

何やら楽しそうにお過ごしでした。

今回は、はじめましての受講生さんが多く、
しかも嬉しい男性参加者の方も!

特にウォーキング講座は、ぜひ男性にも受講していただきたいのです。
美しく歩く、というのはもちろんですが、
健康に歩く、という技術でもありますし、
仕草や身体の動きというのは、コミュニケーションスキルでもあります。
男性だって、美しく健やかに歩かなくっちゃ。

さっそくお着換えを済ませたみなさんを、
2方向から撮影してみます。

まずは訓練前。

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キレイな立ち姿ですね。
ええ、もちろん桔更先生です。

これは前後のフォームのチェックね。

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これは左右のフォームのチェックね。

こんなふうに参加者みなさんのフォームを録画し、さてチェケラ。

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Yも一度、撮影していただきましたが、
いやー、この時間、なかなかッスね。恥ずかしいです。
イマドキふうに言えば、恥ずいッス。
分析してみると、理屈ではありえないようなフォームで歩いてます。
まあ、身体は理屈じゃねーんだ、ということが言えるでしょう。

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まずはストレッチで全身をほぐし、身体のパーツと仲良くなります。

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「う、う、うまくできません」

S.PLOUNGEのイイとこは、少人数制であること。
慣れている人も、そうでない人も、先生がちゃんとケアしてくださいます。

本講座は通常の半分程度の時間でしたが、
想像以上にストレッチの量は多かった印象です。
みなさん、ほどよく温まり、汗をかいてました。

特にデスクワーク中心の方(Yもですわ)はストレッチが大切です。
歩きにも大きく影響します。

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ストレッチしながら歩いてみます!

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この人も、ノリノリ。

「今日は疲れてるから、参加しないの」

とゆーセリフはどこに行ったの? いつでも元気です。

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ひたすら歩きます。

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スパルタです。

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……疲れてる、んだよねえ?

さ、見てみましょう。

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おかしいなあ。疲れてるんだよね?

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みんなが桔更先生からフィードバックを受けている横で……。

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チェックに余念がない。

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ヘイ!

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へヘイ!

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へへへヘイ!

楽しそうでよかったです。

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おまけ。

今回ご参加いただいたNさん。
桔更先生の古くからの生徒さんでもあります。

ウォーキングはビシッとポーズを決めるし、
みんなの目標になってくださいましたよ。

ウォーキングの心構えや、日常での取り入れ方のお話も、
とっても参考になりました! ありがとうございました!

で、この写真はNさんの
「上級ウォーキング筋」をみんなで触らせてもらっているところ。


S.PLOUNGE初の夜のウォーキング講座。

昼の午後をめいっぱい使った講座と比較して、
いろいろ興味深いこともありました。

今回の課題としては「手のふり」について、
あまり深く取り組めなかったこと。時間に制限があったのでね。

とはいえ
「ウォーキングを学ぶって、どういうこと?」といったお試しにはちょうど良く、
一度でも受講したことがあるなら、おさらいにピッタリだな、とYは感じました。

歩く、走る、踊る、といった身体表現は、理屈ではありません。
ある程度の理屈と意志を持ち、それを上回る訓練が必要です。
何度でもトライしていただきたいなー、と思いました。

日程は未定ですが、また開催されるかと思います。
お楽しみにね!

posted by splanet at 11:36 | Comment(0) | 単発講座「S.PLOUNGE」

2018年05月18日

【S.PLOUNGE】「超」結果手帳+方眼ノートの活用・結果を出している人の秘密

Yでございます。

今、パーテーションの向こうでは、
経営者オフサイトミーティング」が開催されておりましてね。

いやー『カンブリア宮殿』を聴いているようですよ。

おもしれぇ!

次回は9月12日(水)開催です。
テーマは「最高の参謀をつくるには?」です。
今回参加できなかった方、興味がある方、ぜひご参加くださいね。


さて。

ホントは先日開催された
桔更先生のウォーキング講座のレポをお届けしたかったのですが、
例によって、おうちにカメラを忘れちゃったので、
さて、どうしよう。

「夏のムラカミ」

そーです。

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2018年6月29日(金)
「超」結果手帳 + 方眼ノートの活用
結果を出している人の秘密  

「超」結果手帳って何?
脳の仕組みを理解する
意識構造を理解する
フローマインドとアンガーマネジメント
出来る人のPDCA

講師:村上 隆昭
開催日時:2018年6月29日(金) 18:30〜20:45
開催場所:S.PLANET(南1西3 札石ビル4階)
受講料:5,000円(チケット利用の際は1枚)
定員:8名様 

参考:昨年12月に開催された方眼ノート講座を受講された方の感想レポです。

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S.PLANETイケメンファイルたぶん1(数値は登場順)の、
村上隆昭先生です。

夏のムラカミ、今年で3回目でございます。
はやいなー。

福岡を拠点に活躍されている経営コンサルタントでいらっしゃいます。
アンガーマネジメントや方眼ノートメソッドなど、
もろもろのスキルテクニックを弘絵さんや私たちに伝えてくださっています。

今回のテーマ。
『超』結果手帳と方眼ノートメソッド。
去年12月の「冬のムラカミ」開催時には、
それぞれの基本と活用法を各1日ずつで学びました。

ですので、12月に参加された方は、
おさらいとステップアップの意味を込めて、ぜひご参加いただきたい!

と言うとですねえ。

「Yちゃん、アタイ(ボク)12月の講座には出なかったからぁ……」

と、躊躇される方が多いんです。

いやいや。

ムラカミですよ?

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村上先生に限らず、S.PLOUNGEに登壇される先生たち。
ちょっとやそっとの講師ではございません。

むしろ「講師の師匠」たちですからね。

クラス内に入門者から上級者までいても、
いやー、全員が満足できるような講座ができちゃうんだなー。

ですので、

キーワードにピン

と来たら、ぜひご参加いただくのがよいかと思います。



Y個人的に、なんでムラカミ推しかというと、
村上先生、表に掲げていないスキル・テクニック等のスペシャリストなんです。

そもそも思考や感情や情報を整理するメソッドを、
オートクチュールみたいに、その人用にあつらえた指導をしてくださる。

あとね。

これもS.PLOUNGEに登壇される先生みなさんそうですが、
「机上の空論」に終わらない、実践型の学びを提供してくださいます。

「知る」にとどまらない、「使う」にギリギリまで近づける学びです。
って、あとは受講者のみなさんの「やるぞ!」という意志と実行だけ。

うーん。

あんまり語り過ぎてもなあ。

気になったら、どうぞお気軽にお問合せください♪
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posted by splanet at 15:42 | Comment(0) | 日記

2018年05月10日

大型連休ボケさめやらぬ、Y。

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みなさま、おすこやかにお過ごしですか?

さすらいのお手伝い・流しの事務員「中の人」Yでございます。

……連休ボケです。なかなかスイッチが入りません。

4月までがシャカリキコロンブス(ご存知?)で労働していたのの反動か?

2カ所の奉公先での労働がお休みだったこの大型連休、
Yは「本業」にシャカリキになっておりましたが、
スイッチの切り替えを間違ったようで、
本業にも身が入らず、連休明けには大ポカをしでかし。

……未だスイッチ、入らず。

まあでもね。

Yのスイッチが入ろうが、入るまいが、
世界は春から夏に向かって突き進んでおります。

というわけで!

単発講座S.PLOUNGE!

講座とお申込み状況のお知らせでーす。


2018年5月15日(火)
【お値ごろ短縮版】夜のウォーキング講座
男も女も老いも若きも! 健やかに美しく歩く!

講師:佐藤 桔更 フォルムウォーキングトレーナー
開催日時:受付18:15〜)18:30〜20:45
開催場所:札幌エルプラザ(北8西3)3階 健康スタジオ1 ※当日は直接お越しください。
おかげさまで
満員御礼です!

わ〜い♪


2018年05月25日(金)
毒男エリック VS 毒女マドンナの初コラボ!
ココロとアタマの毒消しピクニック

講師:北原 義昭 コミュニケーション・デザイン研究所 所長
開催日時:2018年05月25日(金)(受付18:15〜)18:30〜20:45
開催場所:S.PLANET(南1西3 札石ビル4階)
受講料:5,000円(チケット利用の際は1枚)
定員:8名様
札幌でトップを突っ走る「毒男」と「毒女」が
まさかの「これが初めて黄ハート」の時間をお届けします!

コミュニケーションの達人ふたりが毒を吐き、
みなさんのココロとアタマの毒を「毒を以て毒を制す」!

毒消しの主成分は認知行動心理学!

ムッシュ北原も「やったことないねぇ」な講座です!
「蛍光灯の下でお勉強」ではない「ワイン DE 夜のピクニック気分黄ハート」。ぜひご参加ください!

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こちらはあと4名様分のお席がございます。

ちょっとブログでもご紹介しました。

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これ、ミーティングのときの写真ね。

このときに出ていたフレーズとしては、
「毒」「これまでにない」「サロン」「お花見」「お酒♪」といったところ。

で、おふたりともが、

やったことないねえ!

を、連呼。

あなたも、歴史の目撃者に、なっちゃいな!

あ、あと4名様分のお席がございますが、
もし「アタイと友だち5人で参加したいんだけどぉ」等
増員はウェルカムでございます。

Yとしても、目撃者は多いほうがいいデス。


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2018年6月2日(土)
お花のアレンジメントはお持ち帰りいただけます
京の季節を五感で味わう花活け「クレマチス」

講師:一谷 美智子 花活けShisui主宰
開催日時:2018年6月2日(sat)(受付14:15〜)14:30〜17:30
開催場所:S.PLANET(南1西3 札石ビル4階)
受講料:5,000円(チケット利用の際は1枚)※別途お花代2,000円
定員:6名様

アレンジ花に使われるイメージが薄いクレマチス。

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控えめでありながら可憐な美しさは
私たちの持つ日本の心に通ずるものがあります。

6月の心地よい北海道の風とともに、
この季節ならではの花を使って個性を生かし、アレンジを作ります。

いにしえの和をも感じさせる、豊かな時間が流れます。
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あと5席の空きがございます。

お花は神戸からヒコーキにのってやってくるもの♪

講座のご紹介ブログです。

ブログにもありますが、こちらは右脳の活性にぜひ受講していただきたい。
あのー、受講生のみなさんの佇まいや空間の印象が、
とーってもクリニカルアート(臨床美術)に近いんですね。

法則に縛られず、素材としてのお花と静かに対話しながら、
自分の中に眠る感性を表現していく感じ。

小間使いY、同席してても静かで優しい刺激を受ける講座です。

いつもはYの独断で申し込み締め切りを伸ばしたりしますが、
花材の用意の都合上(空輸だからね!)1週間前〆切厳守です。

お早目のお申込みがおススメです。


2018年6月29日(金)
「超」結果手帳 + 方眼ノートの活用
結果を出している人の秘密  

「超」結果手帳って何?
脳の仕組みを理解する
意識構造を理解する
フローマインドとアンガーマネジメント
出来る人のPDCA

講師:村上 隆昭
開催日時:2018年6月29日(金) 18:30〜20:45
開催場所:S.PLANET(南1西3 札石ビル4階)
受講料:5,000円(チケット利用の際は1枚)
定員:8名様 

参考:昨年12月に開催された方眼ノート講座を受講された方の感想レポです。


2018年6月30(土)
即実践に繋がる 少人数で学ぶ!
ビジネスリーダー育成研修
潜在意識を理解するNIC理論
フローマインドとアンガーマネジメント(実践編)
セルフコートング力アップスする
問題解決実践ワーク
未来を創るGPSワーク

講師:村上 隆昭  
開催日時:2017年6月30(土) 14:00〜18:00
開催場所:S.PLANET(南1西3 札石ビル4階)
受講料:10,000円(チケット利用の際は2枚)
定員:6名様

参考:昨年7月に開催された際の受講生のみなさんの感想レポです。

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S.PLANETイケメンファイルたぶん1(数値は登場順)の、
村上隆昭先生です。

最近は「夏のムラカミ」「冬のムラカミ」の様相を呈してきましたな。

今回は「夏のムラカミ」です。2日間。

1日目は昨年12月に開催され好評を博した
「方眼ノートメソッド」「『超』結果手帳」の活用法です。
ですので、前回受講されたみなさんは、
ぜひ「おさらい」として受講されるのがよいと思います。

今回も札幌ではなかなか手に入りにくい「『超』結果手帳」の
受講生割引販売がありますよ〜。

ちなみに方眼ノートはS.PLANETのご近所さん
大丸藤井セントラルにありました!

Yも弘絵さんも活用しております。しまくっております!


「夏のムラカミ」はS.PLOUNGEとしては風物詩のようになっておりまして。

とゆーのも、この「ビジネスリーダー育成研修」があるためで。

……『北の国から』の純口調になってきたわけで。

父さん! ねえ父さん!
この研修には何があるんですぅ?

と、Yはみなさんとともに訊きたいわけで。

でも、結局のところ「当日のお楽しみ」に近いわけで。

詳細は後日お届けしますが、
本格的なリーダー職に就いているかたはもちろん、
「は? リーダー何それ、うまいの?」みたいな人にもおススメです。

そういう講座なんです。

すんごいですから。

ご紹介した講座の内容とお申込みは、こちらから!


posted by splanet at 11:35 | Comment(0) | 日記

2018年05月01日

【S.PLOUNGE】毒男エリック VS 毒女マドンナの初コラボ! ココロとアタマの毒消しピクニック

こんにちは〜。大型連休でございますね〜。
基本はばしゃうま、Yでございます。

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札幌もようやく春めいて、ときめいて。

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足を投げ出し、青空の下、ぶべーっと。

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ワインなんか、呑んじゃってな!

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のぉんびり。

札幌もそろそろ
ピクニックシーズン!

ですな。

ピクニック。

それは、


芝生の上の社交。



というわけで!



■講師:北原 義昭(コミュニケーション・デザイン研究所 所長)
開催日時:2018年05月25日(金)(受付18:15〜)18:30〜20:45
開催場所:S.PLANET(南1西3 札石ビル4階)
受講料:5,000円(チケット利用の際は1枚)
定員:8名様

札幌でトップを突っ走る「毒男」と「毒女」が
まさかの「これが初めて黄ハート」の時間をお届けします!

コミュニケーションの達人ふたりが毒を吐き、
みなさんのココロとアタマの毒を「毒を以て毒を制す」!

毒消しの主成分は認知行動心理学!
ムッシュ北原も「やったことないねぇ」な講座です!

「蛍光灯の下でお勉強」ではない「ワイン DE 夜のピクニック気分黄ハート」。
ぜひご参加ください!


ハイ。

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エリックさんです。

毒男エリック北原。

北原先生の講座って、すごいライブ感があります。

S.PLOUNGEの講師の先生みんなそうですけど、
インプロヴィゼーションっつーのかな。

当日の受講生のコンディションやオーダーによって内容をガラッと変えちゃうんです。

まあ、主催者泣かせ、という言い方もできるかもしれません。
最終的に受講生のみなさんが楽しみ、満足してくださるので、
かろうじて泣かずに済んでいますが、
事前の告知とまるで違うこともあるので、そこはチトつらい。

でも大丈夫

つらいのはアタイだけで、
みなさんはお楽しみになさるだけでよいです。ですです。

北原先生の講座ですので、
コミュニケーションの本質に迫ります。

でもどのようなスキル・テクニックを用いるのかは、
先生ご本人も、今んところ、よぉわからんのではなかろうか?

と、ここまではいつも通り。

ここからが違う。

いつもはアレでも「イイコちゃんモード」の北原先生が、

シャーシャー
を吐きます。

さらにですよ?

マドナ。

誰だよ!

しかもですよ?

ピクニック気分でございます。

毒とピクニックと、エリックとマドンナ……。

Yはもう、中の人として責任が持てません。

責任、捨てた!

責任は捨てましたが、
面白い講座をお届けできるとゆー期待は捨てません。

北原先生史上
初の試み!

あなたも歴史の目撃者になってみませんか(おおげさ)?

ま、しょせんはピクニックですから、
のんびり、楽しみにお越しくださいね。



posted by splanet at 12:13 | Comment(0) | S.PLANETのご紹介-個人向け-

【S.PLOUNGE】お値ごろ短縮版 夜のウォーキング講座男も女も老いも若きも! 健やかに美しく歩く!

Yでございます。

先日、ブログでご紹介した4月のS.PLOUNGE、タロット講座。

おや?

オラクルカードのブックレットを「わぁ、これも同じメッセージだぁ」と、
言っているのか、思っているのか……。
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愉快なスパルタウォーキングでおなじみ、

佐藤 桔更 先生

で、ございます。


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いやあ、ごめんなさい。

すっかり告知を忘れてたぁ!

■講師:佐藤 桔更(フォルムウォーキングトレーナー)
■開催日時:2018年5月15日(火)(受付18:15〜)18:30〜20:45
■開催場所:札幌エルプラザ(北8西3)3階 健康スタジオ1 ※当日は直接お越しください。
■受講料:5,000円(チケット利用の際は1枚)
■定員:5名様

正しく・美しく歩くのには、知識とコツ、そして訓練が必要です!
道内外で活躍のウォーキングトレーナー佐藤桔更先生をお迎えして、
少人数・徹底指導のウォーキング講座を開催!

男性の方のご参加もOK!

営業職や接客業の方にもオススメ!

一歩、差がつく講座です。

というわけで。
本日(5/1)時点で、あと1名様! ご参加いただけますよ!

今回は初めての方が2名参加予定でして、
そのうちおひとりは男性です! エライ!

あ、Y特権(え? そんなのあるの?)で、
「アタシとぉ、もうひとり受講したいんですけどぉ」くらいなら、
ええい! ねじこみます!

もちろん少人数制なのがS.PLOUNGEの魅力ですが、
そんなひとりがふたりになったって、たいしたこたぁねえや!

実は今回の講座、いつもと違います。

開講夜!

ハイ。

いつもですと、じっくり歩いていただくために、
土曜日の午後をみっちり使ったクラスなんです。

でも、今回は平日のお仕事帰りの時間に、
ひたすら歩く練習をします!

また、いつもは受講チケット2枚分の特別講座ですが、

半額!

ハイ、チケット1枚なんです。

そのかわり、講師は桔更先生ですからね。

ええ、内容は濃ゆいままかと思われます。
歩く量もハンパないかと思われます。

いかがでしょう?
春の大型連休はもうすぐ!

5月なんて、あっちゅーまです。

「5/15(火)? あ、行けるかも」と思われた方、
今すぐフォームからのお申込みをおすすめします。

以上、スタジオ(?)からYがお届けしました〜。

posted by splanet at 12:01 | Comment(0) | 日記

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